Jangan menyerah terlalu cepat. Baik psikoterapi dan obat medis membutuhkan waktu untuk bekerja. Gaya hidup yang sehat dapat juga membantu memerangi kecemasan. Pastikan untuk tidur cukup dan berolahraga, makan diet yang sehat, dan akrablah dengan keluarga dan kawan-kawan yang Anda percaya untuk mendukung Anda.
Untuk informasi mendasardasariah tentang hal ini dan tentang obat kesehatan jiwa lainnya, silakan kunjungiunduh PDF [httphttps://wwwdrive.nimhgoogle.nih.govcom/healthfile/topicsd/mental-health-medications www.nimh.nih.gov/health1JRAqkdoKb0Fs6aOpfBinvofhqSxU8g0U/topics/mental-healthview?usp=sharing '''''Informasi Obat-medicationsobatan Kesehatan Jiwa''''']. KunjungiUntuk info dalam Bahasa Inggris, kunjungi juga situs web Badan POM Amerika Serikat (''Food and Drug Administration'') di [http://www.fda.gov www.fda.gov] untuk informasi terkini mengenai peringatan, panduan obat-obatan bagi pasien, dan obat yang baru disetujui oleh mereka.
