Memahami Depresi: Perbedaan antara revisi
Konten dihapus Konten ditambahkan
Baris 247:
=== '''Terapi Berbasis Komputer dan/atau Internet''' ===
<blockquote>''Meredith membuat secangkir kopi dan duduk di sofa di ruang keluarga, lalu dia mengklik sebuah ikon pada laptopnya. Dalam jarak ratusan kilometer, wajahnya muncul pada monitor komputer terapisnya; ia tersenyum balik di layar komputer Meredith.''</blockquote>Terapis Anda mungkin hanya berjarak satu klik tetikus (''mouse'') atau satu klik dalam surel (''email''). Ada demikian banyak program terapi yang tersedia secara daring (''online'') atau melalui komputer (misalnya dalam CD, DVD), dan sejumlah penelitian menunjukkan bahwa terapi berbasis-internet dapat sama membantunya dengan bertatap-muka. Namun hasilnya dapat beragam dari program ke program dan setiap program berbeda-beda [media dan penyajiannya].
Banyak dari terapi-terapi ini berbasiskan dua jenis psikoterapi – CBT dan IPT. Namun mereka ada dalam format yang berbeda [daripada yang konvensional].
Sebagai contoh, Anda mungkin belajar dari materi daring (''online'') dan mendapatkan bantuan dari terapis Anda melalui
Ada yang mendukung serta menerima terapi melalui internet ataupun komputer semacam itu. Pilihan ini dapat menyediakan akses yang lebih banyak terhadap pengobatan di daerah pedesaan di mana penyedia layanan tidak tersedia atau jika Anda punya masalah untuk memenuhi jadwal sesi [tatap muka] Anda. Juga, remaja yang terampil menggunakan komputer yang merasa tidak nyaman dengan kunjungan ke kantor [terapis] mungkin menjadi lebih terbuka untuk bicara dengan seorang terapis melalui layar komputer.
| |||